Akşama Tv Karşısında Ne Yesek? Kabak Cips

13.10.2017

2 kişilik çıtır çıtır cips hem de kabaktan:)

1 porsiyon 73 kcal 103 gram 

2 kişilik

Kabak Cipsi Malzemeleri  

1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)

1 Çay Kaşığı Pul Biber

2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı

4 Çorba Kaşığı Üzüm Sirkesi

1 Adet (Orta) Kabak

Kabak Cipsi Tarifi

Kabakları ince ince doğra. Bir kapta sirke ve zeytiyağını dök iyice karıştır, yağlı kağıtlı tepsiye tek tek diz ve üzerine tuz ile pul biberi gezdir. 200 derecede kızarana kadar pişir. Kabak Cipsi servise hazır. Afiyet Olsun. 

Kabak Cipsi Besin Değerleri

Karbonhidrat (g) 2.8

Protein (g) 1.3

Yağ (g) 6.4

Lif 1.1
 

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Akşama Tv Karşısında Ne Yesek? Kabak Cips
Diyetkolik Diyetisyenim, 13/10/2017


2 kişilik çıtır çıtır cips hem de kabaktan:)

1 porsiyon 73 kcal 103 gram 

2 kişilik

Kabak Cipsi Malzemeleri  

1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)

1 Çay Kaşığı Pul Biber

2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı

4 Çorba Kaşığı Üzüm Sirkesi

1 Adet (Orta) Kabak

Kabak Cipsi Tarifi

Kabakları ince ince doğra. Bir kapta sirke ve zeytiyağını dök iyice karıştır, yağlı kağıtlı tepsiye tek tek diz ve üzerine tuz ile pul biberi gezdir. 200 derecede kızarana kadar pişir. Kabak Cipsi servise hazır. Afiyet Olsun. 

Kabak Cipsi Besin Değerleri

Karbonhidrat (g) 2.8

Protein (g) 1.3

Yağ (g) 6.4

Lif 1.1