Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Ahududu Reçeli

Ahududu Reçeli

13
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)64.8
Protein (g)0.479
Yağ (g)0.111
Lif (g)2.468
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)64.0
100 gr
Kalsiyum (mg)15.0
Vitamin A (iu)1.0
Vitamin C (mg)0.921
Demir0.552
100 gr
Karbonhidrat (g)64.8
Protein (g)0.479
Yağ (g)0.111
Lif (g)2.468
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)64.0
Kalsiyum (mg)15.0
Vitamin A (iu)1.0
Vitamin C (mg)0.921
Demir0.552
Ahududu, C, E ve K vitamini, folik asit, potasyum, bakır, mangan mineralleri, lif açısından zengin bir meyvedir. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı koruyucu etki gösterir. Ancak kilo kontrolünün istendiği diyetlerde tercih edilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan