Arpa (Tam Taneli Pişmiş)

60 gr
73
Karb.
gr. (%91)
Protein
gr. (%7)
Yağ
gr. (%1)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 28.22 28.22
Protein (g) 2.26
Yağ (g) 0.44
Lif (g) 3.8
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 3.0
Potasyum (mg) 93.0
Kalsiyum (mg) 11.0
Vitamin A (iu) 7.0
Vitamin C (mg) 0.0
Demir 1.33
Arpa, buğdaygillerden taneleri malt ve yem olarak kullanılan önemli bir tahıl bitkisidir. Arpa tohumu, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor ve lif içerir.