Bakliyat Türlüsü

115 gr
185
Karb.
gr. (%56)
Protein
gr. (%23)
Yağ
gr. (%21)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 17.7275178317 17.73
Protein (g) 7.48
Yağ (g) 6.71
Lif (g) 4.15
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 53.41
Potasyum (mg) 489.27
Kalsiyum (mg) 44.37
Vitamin A (iu) 85.54
Vitamin C (mg) 12.64
Demir 2.53
Bakliyat türlüsü, birden fazla baklagili içerdiği için posa açısından oldukça zengin bir yemektir. Haftada en az 2 gün baklagil tüketilmemelidir.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası