Balık Salatası

308 gr
234
Karb.
gr. (%11)
Protein
gr. (%66)
Yağ
gr. (%23)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 1.58932070396 1.59
Protein (g) 9.64
Yağ (g) 3.36
Lif (g) 0.75
Kolesterol (mg) 48.5
Sodyum (mg) 185.01
Potasyum (mg) 298.42
Kalsiyum (mg) 24.85
Vitamin A (iu) 53.82
Vitamin C (mg) 10.86
Demir 0.71
Balık salatası, hem sağlıklı hem düşük kalorili bir yemektir. Ana öğünde tek başına bol yeşillik ile beraber tüketilebilir.