Balkabağı Tatlısı

140 gr
254
Karb.
gr. (%68)
Protein
gr. (%8)
Yağ
gr. (%24)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 22.7042477876 22.71
Protein (g) 2.75
Yağ (g) 8.09
Lif (g) 2.09
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 0.88
Potasyum (mg) 312.26
Kalsiyum (mg) 85.93
Vitamin A (iu) 108.16
Vitamin C (mg) 8.25
Demir 1.79
Balkabağı, A vitamininin çok iyi bir kaynağıdır. Bunun yanında C vitamini, demir ve bakır minerali açısından da zengindir. Balkabağı tatlısı kilo kontrolünün istendiği diyetlerde uygun bir seçim olacaktır. Ancak aşırı tüketiminde uzak durmalısın.