Bitter Çikolata

5 gr
27
Karb.
gr. (%63)
Protein
gr. (%5)
Yağ
gr. (%32)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 61.17 61.17
Protein (g) 4.88
Yağ (g) 31.28
Lif (g) 7.0
Kolesterol (mg) 8.0
Sodyum (mg) 24.0
Potasyum (mg) 559.0
Kalsiyum (mg) 56.0
Vitamin A (iu) 50.0
Vitamin C (mg) 0.0
Demir 8.02

Bitter çikolatanın 100 gramında 546 kalori bulunmaktadır. Küçük bir parça (5 gr) bitter çikolata 27 kaloridir. Bitter çikolatanın 100 gramı 61.17 gram karbonhidrat, 4.88 gram protein, 31.28 gram yağ, 7 gram lif içermektedir.

Çikolata kalorisi ve şeker içeriği yüksek bir tatlıdır. Bu nedenle tüketiminde dikkatli olunmalıdır. 1 ara öğünündeki meyve hakkı yerine 2 parça kare bitter çikolata yenilebilir.