Çavdar Unundan Pide

70 gr
147
Karb.
gr. (%86)
Protein
gr. (%12)
Yağ
gr. (%2)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 43.823 43.83
Protein (g) 6.04
Yağ (g) 0.92
Lif (g) 5.72
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 428.0
Potasyum (mg) 217.0
Kalsiyum (mg) 19.0
Vitamin A (iu) 0.0
Vitamin C (mg) 0.0
Demir 2.06
Çavdar unundan pide, çavdar unu kullanılarak yapıldığında doyuruculuğu artar ancak 1 ortaboy pide de 16-20 dilim ekmek olduğunu unutmamalı ve öğündeki ekmek hakkına uygun tüketim yapmalısın.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası