Cevizli Yaz Helvası

30 gr
168
Karb.
gr. (%47)
Protein
gr. (%15)
Yağ
gr. (%37)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 45.15 45.15
Protein (g) 14.69
Yağ (g) 35.85
Lif (g) 1.62
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 100.0
Potasyum (mg) 0.0
Kalsiyum (mg) 0.0
Vitamin A (iu) 0.0
Vitamin C (mg) 0.0
Demir 0.0

Cevizli yaz helvasının 100 gramında 562 kalori bulunmaktadır. Cevizli yaz helvasının 1 ince dilimi (30 gr) 169 kaloridir. Cevizli yaz helvasının 100 gramı 45.15 gram karbonhidrat, 14.69 gram protein, 35.85 gram yağ, 1.62 gram lif içermektedir.

Cevizli yaz helvası; tahin, irmik ve şekerden yapılan içinde bolca ceviz bulunan bir tatlıdır. Şeker ve yağ oranı yüksek olduğundan kilo verme döneminde tüketilmemelidir ve beslenmede sıklıkla yer verilmemelidir.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası