Çikolatalı Açma

77 gr
268
Karb.
gr. (%69)
Protein
gr. (%10)
Yağ
gr. (%20)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 47.1198973042 47.12
Protein (g) 6.83
Yağ (g) 13.91
Lif (g) 1.58
Kolesterol (mg) 1.55
Sodyum (mg) 498.17
Potasyum (mg) 111.48
Kalsiyum (mg) 38.17
Vitamin A (iu) 25.0
Vitamin C (mg) 0.26
Demir 0.93

Çikolatalı açmanın 100 gramında 345 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (77.9 gr) çikolatalı açma 268 kaloridir. Çikolatalı açmanın 100 gramı 47.12 gram karbonhidrat, 6.83 gram protein, 13.91 gram yağ, 1.57 gram lif içermektedir.

Çikolatalı Açma; glisemik indeksi yüksek, karbonhidrat grubuna ait bir besindir. Kalori ve yağ miktarı fazla olduğu için çok sık tüketilmemesi önerilir.