Çilek Soslu Yeşil Meyveler

125 gr
66
Karb.
gr. (%88)
Protein
gr. (%8)
Yağ
gr. (%4)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 9.888 9.89
Protein (g) 0.89
Yağ (g) 0.5
Lif (g) 2.69
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 3.0
Potasyum (mg) 215.0
Kalsiyum (mg) 31.0
Vitamin A (iu) 32.0
Vitamin C (mg) 47.06
Demir 0.79
Çilek, iyi bir folik asit, C vitamini ve mangan kaynağıdır. Yüksek oranda lif içerir. Ancak yapay olan çilek sosları vitamin ve mineral açısından oldukça fakirdir. Diyabetikler ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygun değildir.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası