Çilekli Kup

285 gr
290
Karb.
gr. (%78)
Protein
gr. (%11)
Yağ
gr. (%12)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 16.4098483965 16.41
Protein (g) 2.27
Yağ (g) 2.48
Lif (g) 0.52
Kolesterol (mg) 1.32
Sodyum (mg) 31.07
Potasyum (mg) 128.77
Kalsiyum (mg) 80.17
Vitamin A (iu) 95.59
Vitamin C (mg) 15.8
Demir 0.33
Çilekli kup, şeker içeriği ve kalorisi yüksek bir besindir. Bu yüzden şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin tüketmemeye özen göstermek gerekir. Tüketileceği zaman, 1 küçük kase kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası