Dereotlu Tavuk Köftesi

160 gr
285
Karb.
gr. (%50)
Protein
gr. (%46)
Yağ
gr. (%4)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 21.1994013055 21.2
Protein (g) 19.58
Yağ (g) 1.68
Lif (g) 1.65
Kolesterol (mg) 68.91
Sodyum (mg) 185.31
Potasyum (mg) 301.81
Kalsiyum (mg) 31.99
Vitamin A (iu) 58.07
Vitamin C (mg) 2.16
Demir 1.04
Tavuk köftesi, protein, folik asit, potasyum, fosfor, demir açısından iyi bir kaynaktır. Et hakkı yerine tüketilebilir. Ancak pişirme yöntemi olarak kızartma kullanılmamalıdır.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası