Dondurulmuş Taze Bezelye

150 gr
129
Karb.
gr. (%62)
Protein
gr. (%35)
Yağ
gr. (%3)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 12.716 12.72
Protein (g) 7.13
Yağ (g) 0.53
Lif (g) 5.45
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 2.0
Potasyum (mg) 298.0
Kalsiyum (mg) 24.0
Vitamin A (iu) 74.0
Vitamin C (mg) 17.69
Demir 1.81
Dondurulmuş Taze Bezelye, demir,çinko,potasyum,magnezyum mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Karbonhidrat ve kalori içeriği diğer sebzelere göre yüksektir.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası