Dut Reçeli

5 gr
13
Karb.
gr. (%99)
Protein
gr. (%1)
Yağ
gr. (%0)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 66.016 66.02
Protein (g) 0.48
Yağ (g) 0.0
Lif (g) 0.56
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 1.0
Potasyum (mg) 97.0
Kalsiyum (mg) 14.0
Vitamin A (iu) 1.0
Vitamin C (mg) 0.37
Demir 0.78
Dut, B grubu vitaminleri ve A ve K vitamini, demir, potasyum, fosfor içerir. Protein içeriği diğer meyvelere göre daha fazladır. Ancak kilo kontrolünün istendiği diyetlerde tercih edilmemelidir.