Dut Suyu

200 gr
94
Karb.
gr. (%88)
Protein
gr. (%12)
Yağ
gr. (%0)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 8.734 8.74
Protein (g) 1.19
Yağ (g) 0.01
Lif (g) 0.0
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 2.0
Potasyum (mg) 224.0
Kalsiyum (mg) 36.0
Vitamin A (iu) 2.0
Vitamin C (mg) 6.07
Demir 1.55
Dut, B grubu vitaminleri ve A ve K vitamini, demir, potasyum, fosfor içerir. Protein içeriği diğer meyvelere göre daha fazladır. Ancak kilo kontrolünü sağlamak amacıyla yapılan diyetlerde fazla miktarda tüketilmemelidir.