Enginarlı Ekmek

145 gr
329
Karb.
gr. (%34)
Protein
gr. (%18)
Yağ
gr. (%47)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 12.31803649 12.32
Protein (g) 6.6
Yağ (g) 17.05
Lif (g) 3.7
Kolesterol (mg) 51.59
Sodyum (mg) 238.13
Potasyum (mg) 136.01
Kalsiyum (mg) 77.91
Vitamin A (iu) 125.49
Vitamin C (mg) 1.71
Demir 0.75
Enginarlı ekmek; yapımında kullanılan enginar, labne peynir sayesinde protein ve karbonhidrat içeriği yüksektir. Vitamin ve mineral açısından da son derece zengindir. Enginarlı ekmek tüketildiğinde ekmek hakkından düşülmelidir.