Fırında Hindi

275 gr
387
Karb.
gr. (%2)
Protein
gr. (%74)
Yağ
gr. (%24)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 0.50023847492 0.51
Protein (g) 20.11
Yağ (g) 6.63
Lif (g) 0.12
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 19.6
Potasyum (mg) 30.91
Kalsiyum (mg) 2.33
Vitamin A (iu) 24.69
Vitamin C (mg) 4.43
Demir 0.1
Fırında hindi, ana öğünlerde et hakkı yerine ana yemek olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman derisiz olarak tüketilmesi daha sağlıklıdır. Hindi eti olduğu için yağ içeriği kırmızı ete oranla daha düşüktür.