Fırında Sigara Böreği

100 gr
228
Karb.
gr. (%55)
Protein
gr. (%26)
Yağ
gr. (%19)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 25.4960671463 25.5
Protein (g) 11.92
Yağ (g) 8.57
Lif (g) 1.4
Kolesterol (mg) 57.44
Sodyum (mg) 711.9
Potasyum (mg) 106.77
Kalsiyum (mg) 241.83
Vitamin A (iu) 82.43
Vitamin C (mg) 0.18
Demir 0.9
Fırında sigara böreği, kızartmadan yapıldığı için kızartılarak yapılan sigara böreğine göre daha sağlıklıdır. Ancak 1 adet yufka 8 dilim ekmek yerine geçtiği için tüketildiği zaman günlük ekmek miktarı azaltılmalıdır.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası