Hamsi Köfte

285 gr
382
Karb.
gr. (%26)
Protein
gr. (%55)
Yağ
gr. (%20)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 6.76886225939 6.77
Protein (g) 14.49
Yağ (g) 5.25
Lif (g) 0.75
Kolesterol (mg) 24.78
Sodyum (mg) 252.1
Potasyum (mg) 371.86
Kalsiyum (mg) 85.86
Vitamin A (iu) 46.61
Vitamin C (mg) 10.13
Demir 3.14
Hamsi Köfte, ana öğünlerde farklı lezzet olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası