Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Havuç (Pişmiş)

Havuç (Pişmiş)

52
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)8.22
Protein (g)0.76
Yağ (g)0.18
Lif (g)3.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)58.0
Potasyum (mg)235.0
100 gr
Kalsiyum (mg)30.0
Vitamin A (iu)17033.0
Vitamin C (mg)3.6
Demir0.34
100 gr
Karbonhidrat (g)8.22
Protein (g)0.76
Yağ (g)0.18
Lif (g)3.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)58.0
Potasyum (mg)235.0
Kalsiyum (mg)30.0
Vitamin A (iu)17033.0
Vitamin C (mg)3.6
Demir0.34
Havuç, B grubu, A, C ve K vitaminleri, potasyum, çinko minerallerinin iyi bir kaynağıdır. Kalori değeri düşük, lif içeriği yüksektir. Pişirildiğinde kan şekerini daha hızlı yükselttiğinden özellikle diyabetliler çiğ olarak tercih etmelidirler.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan