Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Haydari

Haydari

Tarifi
63
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.6525
Protein (g)9.5971875
Yağ (g)15.91546875
Lif (g)0.3628125
Kolesterol (mg)26.78125
Sodyum (mg)386.38125
Potasyum (mg)149.9375
100 gr
Kalsiyum (mg)189.6625
Vitamin A (iu)162.325
Vitamin C (mg)5.000625
Demir0.713125
100 gr
Karbonhidrat (g)4.6525
Protein (g)9.5971875
Yağ (g)15.91546875
Lif (g)0.3628125
Kolesterol (mg)26.78125
Sodyum (mg)386.38125
Potasyum (mg)149.9375
Kalsiyum (mg)189.6625
Vitamin A (iu)162.325
Vitamin C (mg)5.000625
Demir0.713125
Haydari, yoğurt ve çeşitli baharatlarla hazırlanan bir mezedir. İçine ilave edilecek yağ içeriğine göre kalorisi artar. Haydari tüketildiğinde günlük yoğurt hakkından eksiltilmelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan