Hellim Peynirli Salata

180 gr
312
Karb.
gr. (%22)
Protein
gr. (%38)
Yağ
gr. (%40)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 6.71847222222 6.72
Protein (g) 11.5
Yağ (g) 12.25
Lif (g) 1.7
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 26.96
Potasyum (mg) 389.49
Kalsiyum (mg) 197.07
Vitamin A (iu) 132.59
Vitamin C (mg) 26.07
Demir 1.34
Hellim peynirli salata, protein, kalsiyum, C vitamini, folik asit, potasyum, demir, çinko ve lif içeriğine sahiptir. Hazırlama sırasında kullanılan yağ ve ceviz miktarına dikkat edilmelidir. Ana öğülerde ana yemek olarak tercih edilebilir.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası