Hünnap

60 gr
47
Karb.
gr. (%94)
Protein
gr. (%6)
Yağ
gr. (%0)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g) 20.23 20.23
Protein (g) 1.2
Yağ (g) 0.0
Lif (g) 0.0
Kolesterol (mg) 0.0
Sodyum (mg) 3.0
Potasyum (mg) 250.0
Kalsiyum (mg) 21.0
Vitamin A (iu) 40.0
Vitamin C (mg) 69.0
Demir 0.48

Hünnap meyvesinin 100 gramında 79 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (4 adet, 60 gram) hünnap 47 kaloridir. Hünnap meyvesinin 100 gramı 20.23 gram karbonhidrat, 1.2 gram protein içermektedir.

Hünnap, A ve C vitaminlerinin sağladığı antioksidan işlevi sayesinde vücut ve özellikle karaciğer için oldukça faydalıdır. Vitamin ve mineralce zengin bir lif kaynağıdır.

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası