Kalori İhtiyacın Nasıl Belirlenir

Beslenme 09.03.2017

1200-1500 veya 1800… Bu rakamlar sana ne ifade ediyor? Diyetisyenin cevaplıyor: kilo alıp vermenin temelinde yatan temel gerçek; günlük alınan kalorinin harcanandan farklı olması.
 

YORUMLAR