Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Aralıklı açlık nedir?

Diyet 19.03.2020

Intermittent Fasting yani IF diyeti ya da ülkemizde bilinen adıyla aralıklı açlık diyeti nedir, özellikleri nelerdir, nasıl uygulayabiliriz ve bu diyeti kimler uygulayabilir? Diyetisyen Seda Özder anlatıyor.

YORUMLAR

Aralıklı açlık nedir?
Diyetisyen Seda Özder, 19/03/2020


Intermittent Fasting yani IF diyeti ya da ülkemizde bilinen adıyla aralıklı açlık diyeti nedir, özellikleri nelerdir, nasıl uygulayabiliriz ve bu diyeti kimler uygulayabilir? Diyetisyen Seda Özder anlatıyor.