Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

D Vitamini Eksikliği Kilo Vermeyi Etkiler mi?

Amaç İyi Yaşamaksa 22.09.2021

Dyt.Emine Demirkol D vitamini ve obezite ilişkisini açığa kavuşturdu.
D Vitamini Eksikliği Kilo Vermeyi Etkiler mi?
Son yıllarda yapılan çalışmalar D vitaminin, obezitenin de dahil olduğu pek çok kronik hastalığın etiyolojisinde rolü olduğuna işaret etmektedir. 23 çalışmanın incelendiği metaanaliz çalışmasında obez bireylerde normal kiloda olanlara göre %35, aşırı kilolu olanlara göre de %24 oranında vitamin D yetersizliği bulunduğu, beden kitle indeksi ile Vitamin D eksikliği arasında anlamlı ilişki olduğu belirtilmektedir. Yapılan bir çalışmadan elde edilen verileri , artan BKİ’nin D vitamini düzeylerinde azalmaya yol açtığını gösteren araştırmalarla uyumlu olup özellikle obez bireylerin D vitamini eksikliği açısından risk altında olduğu hipotezini desteklemektedir. Vitamin D eksikliğinin obezite, diyabet, hipertansiyon ve kanserle ilişkili olduğu yapılan birçok çalışmada görülmektedir.

YORUMLAR

D Vitamini Eksikliği Kilo Vermeyi Etkiler mi?
Diyetisyen Emine Demirkol, 22/09/2021


Dyt.Emine Demirkol D vitamini ve obezite ilişkisini açığa kavuşturdu.

Son yıllarda yapılan çalışmalar D vitaminin, obezitenin de dahil olduğu pek çok kronik hastalığın etiyolojisinde rolü olduğuna işaret etmektedir. 23 çalışmanın incelendiği metaanaliz çalışmasında obez bireylerde normal kiloda olanlara göre %35, aşırı kilolu olanlara göre de %24 oranında vitamin D yetersizliği bulunduğu, beden kitle indeksi ile Vitamin D eksikliği arasında anlamlı ilişki olduğu belirtilmektedir. Yapılan bir çalışmadan elde edilen verileri , artan BKİ’nin D vitamini düzeylerinde azalmaya yol açtığını gösteren araştırmalarla uyumlu olup özellikle obez bireylerin D vitamini eksikliği açısından risk altında olduğu hipotezini desteklemektedir. Vitamin D eksikliğinin obezite, diyabet, hipertansiyon ve kanserle ilişkili olduğu yapılan birçok çalışmada görülmektedir.