Duruşun dik olmalı; postürü güçlendirme egzersizleri

Egzersiz 11.04.2017

Sırt bölgeni güçlendirerek duruşunu düzeltebilir, olası ağrıları da önleyebilirsin.

Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 4 0

• Paylaş...
• Facebook’ta paylaş
• Twitter’da paylaş
• Google+’ta paylaş
• E-posta gönder