Diyet Grupları (8)

Başlık adı: Son cevap:
Diyet Grubu :)

Merhaba arkadaşlar. Yaşıma göre gerçekten çok kiloluyum. 40 kilo kadar vermem gerekiyor. Fakat her zaman umutsuzluğa kapılıyordum ve vazgeçiyorum. Birbirimizi m...
H** K**** 26.07.2016
2 cevap, 1677 görüntülenme
S**** D******, 31.07.2016
İnsülin direncini beraber kıralım Güzellerim

Yarın diyetisyene başlıyorum hayatımda ilk kez diyet programı uygulayacağım MOTİVASYON İÇİN GRUP ARKADAŞLARI BURAYA HEDEF 10 KİLO YA GİDECEK YA GİDECEK...
E*** G** 29.06.2016
1 cevap, 1466 görüntülenme
E**** G***, 29.06.2016
birlikte başarabiliriz

Merhabalar Ben 39 yaşında masa başında Çalışan 163 boy ve 83 kilodayım hedefim 65 kiloya kadar inmek çabuk motive oluyorum ama çabukta vazgeçebiliyorum birbirim...
N***** K**** 24.05.2016
3 cevap, 1671 görüntülenme
N****** K***, 02.06.2016
bel ve göbek kısmını eritmek

merhabalar; 6 ay spor yaptıktan sonra ramazan ayı dolayısıyla bıraktım. ve daha fazla kilo aldım. şimdi ise bir buçuk aydır spor yapıyorum. kilo veriyorum ama b...
E**** A****** Ö***** 17.03.2016
2 cevap, 1741 görüntülenme
S***** S*****, 22.04.2016
kilo vermede suyun önemi

kilo verirken su içmenin önemli olduğu ve kilo vermeye destek olduğu söyleniyor çoğu yerde ancak ben çok su içemiyorum bu yüzden şunu merak ediyorum fazla su tü...
a****** a** 18.04.2016
1 cevap, 1650 görüntülenme
a***** a****, 18.04.2016
Yıllardır Verilmek İstenen Kilolar

Herkese merhabalar. 3 ay gibi bir süre buraya üye olup olmamayı çok düşündüm ama sonunda üye olmaya karar verdim. Özel üyelik paketi aldım ve yoluma Diyetkolik ...
Ş***** K***** 12.02.2016
3 cevap, 1702 görüntülenme
Ş***** K****, 28.02.2016
AĞIR VASITA :)

1973 doğumluyum. Bir hafta önce 124 kg ile başladım, Cuma günü tartıldım 123 kg idim, bugün yani 17/02/2016 tarihinde tartıldım 120 kg.'yim, Akşamları yemiyo...
m***** ö*** 17.02.2016
2 cevap, 1645 görüntülenme
Ş** K******, 20.02.2016
kilo vermenin sırları

ben kilo almaya çalışan oldukca zayıf biriyim ve siz kilo almak isteyenlere zayıflığın sırlarını veriyorum benim yapmamam sizin yapmanız gereken şeyleri :)...
a*** d******* 09.01.2016
4 cevap, 1764 görüntülenme
s** y******, 10.02.2016
7 kilo vermek istiyorum.. menülerimize yorum yaparak destek olalım..

selam herkese.. şu an 65 kilodayım ve hedefin 58.. daha önce başarmıştım.. sonra motivasyonu kaybedince tekrar aldım.. diyette motivasyon çok önemli.. bu da a...
y**** ç**** 13.03.2015
15 cevap, 7207 görüntülenme
e****** d****, 06.02.2016
60-69 kilo arasındakiler buyurun diyet topiğime :)

arkadaşlar ben 158 boyunda ve 67 kiloyum. vermem gereken en az 7 kilo var ideal kilom 55 hep beraber ideal kilolarımıza ulaşırız inşallah. ben burda günlük olar...
T**** O****** 28.10.2014
22 cevap, 7511 görüntülenme
e******* k**, 26.01.2016
Sabit Konu
Kilitli konu
Toplam Konu Başlığı : 122
Toplam Cevap Sayısı : 1381
Son Aktivite : 1 gün önce