222Diyet Yaparken Motivasyon

Başlık adı: Son cevap:
HOLLYWOOD DİYETİ

Hollywood diyetine başladım geçen hafta çarşamba günü. 75 kiloydum. Bir hafta oldu ve şu an 71,5 kiloya düşmüşüm. ...
G******* K*** 26/03/2015
5 cevap, 1586 görüntülenme
G** T*****, 01/06/2017
zayıflamak istiyorum..

1 ocakta diyete basladım ...ekmeği ve akşam yemeklerini yemiyorum ayrıca günde 2 saat yüzmeye gitcem 1 saatde egzersize ayırcam..sizce bütün bunların sonunda 4 ...
n******* b**** 04/01/2015
3 cevap, 2581 görüntülenme
f***** m****, 06/04/2017
kilonun kötü sonuçaları..

21 yaşındayım 171 boyundayım ve kilom da sürekli değişken 64-69 arasında gidip geliyorum.tatlıya aşık biriyim ,özellikle de çikolata, ve baya abartarak yiyorum,...
d******* h*** 18/09/2016
1 cevap, 360 görüntülenme
d****** h****, 18/09/2016
Ah şu basenler!!

Arkadaşlar ben 14 yaşındayım inanılmaz dercede basenim var okulda herkes benle dalga geçiyor nasıl kurtulacağım ne yiyip içeceğim nasıl egzersiz programı yapaca...
D****** U******* 27/12/2015
4 cevap, 922 görüntülenme
E***** E*******, 24/07/2016
Bizi en çok ne motive ediyor?

Benimbu diyet içindeki en büyük motivasyon kaynağım, başladığımdan beri sabahları daha hafif kalkıyorum, uyku kalitem de arttı:) ...
D**** K***** 20/03/2014
12 cevap, 4776 görüntülenme
S***** G*******, 10/12/2014
Diyete başlama ve sevgiliden ayrılışş.. :(

Arkadaşlar diyetkolik sitesine üye oldugumda gayet motive bi şekilde diyeti uygulamaya başladım. Fakat bu süreç içerisinde yaşadıgım olumsuz durum benim motivas...
M** S**** 05/11/2014
4 cevap, 1640 görüntülenme
Y**** A***, 17/11/2014
Kilo vermem durdu

Bir ayda 4.5 kilo verdim ama şimdi durdu galiba kilo vermem, 1 haftadır aynı kilodayım, bu durumda olanlar var mı?...
Y****** İ****** 21/02/2014
9 cevap, 7505 görüntülenme
t** ç*****, 13/11/2014
Üç kiloyu gayet kolay verdim ama dördüncüyü veremiyorum:))

Sonunda 3 kilo verebildim ama kilo vermem durdu birden. Aynı şeyleri yiyorum dikkat ediyorum ama neden böyle oluyor anlamadım...
Y***** İ*** 20/03/2014
3 cevap, 2403 görüntülenme
G****, 09/10/2014
bir buçuk aydır diyetteyim...200 gram vermişim:)

diyetisyene rağmen...birbuçuk ayda sadece 200 gram!!!!düzenli olmasa da spor yaptım tamam yeterli değil ama 200 gramda çok acımasız bi skor ...
Ö***** E******* 22/04/2014
8 cevap, 4283 görüntülenme
S**** Y***, 24/08/2014
KENDİMİ HİÇ İYİ HİSSETMİYORUM :(

Annem ve babam kilo vermememi soyluyorlar ama ben durumumdan memnun değilim boyum 168 ve 66 kiloyum 58 kilo olmak istiyorum 3.5 ayda 13 kilo verdim ama göbeğim...
S** Y** 24/08/2014
1 cevap, 1534 görüntülenme
S***** Y*******, 24/08/2014
Sabit Konu
Kilitli konu
Toplam Konu Başlığı : 12
Toplam Cevap Sayısı : 61
Son Aktivite : 01/06/2017