222Diyet Yaparken Motivasyon

Başlık adı: Son cevap:
HOLLYWOOD DİYETİ

Hollywood diyetine başladım geçen hafta çarşamba günü. 75 kiloydum. Bir hafta oldu ve şu an 71,5 kiloya düşmüşüm. ...
G**** K** 26.03.2015
5 cevap, 1761 görüntülenme
G**** T*******, 01.06.2017
zayıflamak istiyorum..

1 ocakta diyete basladım ...ekmeği ve akşam yemeklerini yemiyorum ayrıca günde 2 saat yüzmeye gitcem 1 saatde egzersize ayırcam..sizce bütün bunların sonunda 4 ...
n****** b*** 04.01.2015
3 cevap, 2739 görüntülenme
f***** m****, 06.04.2017
kilonun kötü sonuçaları..

21 yaşındayım 171 boyundayım ve kilom da sürekli değişken 64-69 arasında gidip geliyorum.tatlıya aşık biriyim ,özellikle de çikolata, ve baya abartarak yiyorum,...
d***** h****** 18.09.2016
1 cevap, 485 görüntülenme
d***** h**, 18.09.2016
Ah şu basenler!!

Arkadaşlar ben 14 yaşındayım inanılmaz dercede basenim var okulda herkes benle dalga geçiyor nasıl kurtulacağım ne yiyip içeceğim nasıl egzersiz programı yapaca...
D*** U******* 27.12.2015
4 cevap, 1047 görüntülenme
E***** E*****, 24.07.2016
Bizi en çok ne motive ediyor?

Benimbu diyet içindeki en büyük motivasyon kaynağım, başladığımdan beri sabahları daha hafif kalkıyorum, uyku kalitem de arttı:) ...
D****** K******* 20.03.2014
12 cevap, 5126 görüntülenme
S***** G*******, 10.12.2014
Diyete başlama ve sevgiliden ayrılışş.. :(

Arkadaşlar diyetkolik sitesine üye oldugumda gayet motive bi şekilde diyeti uygulamaya başladım. Fakat bu süreç içerisinde yaşadıgım olumsuz durum benim motivas...
M*** S****** 05.11.2014
4 cevap, 1787 görüntülenme
Y**** A***, 17.11.2014
Kilo vermem durdu

Bir ayda 4.5 kilo verdim ama şimdi durdu galiba kilo vermem, 1 haftadır aynı kilodayım, bu durumda olanlar var mı?...
Y******* İ****** 21.02.2014
9 cevap, 7914 görüntülenme
t****** ç*****, 13.11.2014
Üç kiloyu gayet kolay verdim ama dördüncüyü veremiyorum:))

Sonunda 3 kilo verebildim ama kilo vermem durdu birden. Aynı şeyleri yiyorum dikkat ediyorum ama neden böyle oluyor anlamadım...
Y******* İ** 20.03.2014
3 cevap, 2578 görüntülenme
G*** G****, 09.10.2014
bir buçuk aydır diyetteyim...200 gram vermişim:)

diyetisyene rağmen...birbuçuk ayda sadece 200 gram!!!!düzenli olmasa da spor yaptım tamam yeterli değil ama 200 gramda çok acımasız bi skor ...
Ö***** E****** 22.04.2014
8 cevap, 4634 görüntülenme
S****** Y****, 24.08.2014
KENDİMİ HİÇ İYİ HİSSETMİYORUM :(

Annem ve babam kilo vermememi soyluyorlar ama ben durumumdan memnun değilim boyum 168 ve 66 kiloyum 58 kilo olmak istiyorum 3.5 ayda 13 kilo verdim ama göbeğim...
S******* Y**** 24.08.2014
1 cevap, 1693 görüntülenme
S** Y**, 24.08.2014
Sabit Konu
Kilitli konu
Toplam Konu Başlığı : 12
Toplam Cevap Sayısı : 61
Son Aktivite : 01.06.2017