1 yılda 43 Kilo vermek

03.06.2017 1
f****** a*******

Arkadaşlar 1 yılda 43 kilo vermiş biri olarak her türlü fikir alışverişine açığım.Saygılı seviyeli herkese bilgi paylaşımı yapmayı severim.Herkese bol kalorisi düşük günler

07.06.2017 2
v****** k******

mrb,ben 157 boy 54 kiloyla diyete başlamaya karar verdim.günlük sabah kahvaltıda kuru kayısı yeşilçay,sonrasındada form ürünler nescafe meyve ve aksam 6 dada sadece yogurt yiyorum bu şekilde başladım bir haftada 2 kilo verdim yalnız hedefim 48 yardımcı olurmsnz şu 4 kilo bir anca gtsin dye ne yapmalıyım

07.06.2017 3
v****** k***

mrb,ben 157 boy 54 kiloyla diyete başlamaya karar verdim.günlük sabah kahvaltıda kuru kayısı yeşilçay,sonrasındada form ürünler nescafe meyve ve aksam 6 dada sadece yogurt yiyorum bu şekilde başladım bir haftada 2 kilo verdim yalnız hedefim 48 yardımcı olurmsnz şu 4 kilo bir anca gtsin dye ne yapmalıyım

Cevap yazmak için giriş yap veya kayıt ol.