Kilo Vermek İsteyenler
27/11/2014 1
İ******* E****

Beslenme Hataları

Arkadaşlar ben öğrenciyim 54 kiloyum boyum 168 ama kendimi aynada cok farklı görüyorum ve bir diyete başladım isvec diyeti ögle yemeklerimi kestim akşam porsiyonlara ayırıyorum yemegimi ama sonradan pişmanlık duyup kusmaya calışıyorum yardım edebilir misiniz ne yapmalıyım kendimi rahat hissetmem için?

30/11/2014 2
s** e**

bendede aynısı var nefsime sahip çıkamıyorum yiyorum ve sonra çok pişman olup kusuyorum aslında çok fazla kilom yok 49 kiloyum 1.57 boyum var ama yanaklarım tombul ve basenlerim var 44yada 45 olmak istiyorum bu arada bende öğrenciyim yanlız isveç diyeti yapma derim bi yerde okumuştum kadın verdiği tüm kiloları geri aldığını söylüyodu ve sakın yapmayın demişti

30/11/2014 3
s***** e****

böyle sağlıksız bir yol ilerleyeceğimize bilgilerimizi deneyimlerimizi birbirimizle paylaşarak daha sağlıklı kilo verebilirsin

11/12/2014 4
İ** E******

ya aynen haklisin aslinda ve o kadar cok diyetle ugrasiyorum ki tum hayatim bu oldu sanki sen de de oyle oluyor mu ve işin garibi hemek tarifleri cok dikkatimi cekiyor ve bu diyet makaleleri okumak da hoşuma gidiyor hayatım bu oldu sanki yemeyi degil yedirmeyi seviyorum diyelim

15/12/2014 5
s****** e*******

evet kafayı bozdum bu işle sürekli aklımda kilo verme konusu ama sonuç yok aslında 2 ay istikrarlı ilerlesem bu yolda çözülücek ama azim tükendi bende

Cevap yazmak için giriş yap veya kayıt ol.

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo