herşey güzel ama şu beslenme olmasa....

29.05.2017 1
M****** Y*******

Arkadaşlar merhaba malum iş hayatı derken düzensiz besleniyoruz beslendiğim öğünleri tek tek diyetkoliğe giriyorum protein eksik kalıyor protein tozu kullanmayı düşünüyorum L carnitine siparişimi yeni verdim zaten. ilk hafta gayet güzel geçiyor hiç acıkmıyorum biliyorum aç kalarak diyet yapılmaz metabolizma hızı düşecektir daha önce 40 Kilo verdim ve hepsini geri aldım hipotroid yüzünden ama tekrar başaracağım inanıyorum buna gereken bütün azim ve istikrar bende var fakat yemek yemeyi evde sevmiyorum çözümü olan var mı ? : ))

Cevap yazmak için giriş yap veya kayıt ol.