Kilo Vermek İsteyenler
21/02/2014 1
Y****** İ***

kilomu korumam lazım!!!

Ayda 4.5 kilo verdim, şu an kendimi çok iyi hissediyorum ama kaybettiğim kiloları geri alacağım dye ödüm kopuyor:::((

11/04/2014 2
d** m****

nasıl verdınız pekıı ? :))

19/04/2014 3
S***** Y******

Kilomu korumam için neler yapmalıyım

26/04/2014 4
Ş******* E***

ya kilo nasıl verdiniz bende kilo vermek yada korumak istiyorum neler yaptınız

08/05/2014 5
S***

Kilo vermek icin ; haftalik kalori ihtiyacindan 7000 kalori eksik alirsiniz, haftada 1 kilo vermis olursunuz.

Kiloyu sabit tutmak icin ; aldiginiz ve harcadiginiz kaloriyi esit tutarsiniz.

Cozum matematikte!

Kolay gelsin..

Cevap yazmak için giriş yap veya kayıt ol.

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo