Sadece Spor Salonunda Değil, Her Yerde Egzersiz!
21/02/2014 1
M** A**

Otobüsten bir durak erken inin:))

Spor salonlarını sevmiyorum, çok küçük şeyler yaparak, otobüsten bir durak önce inip eve yürüyerek, iki kat için asansörü değil merdiveni kullanarak hareket etmeye çalıştım, yediğim şeylerhala aynı, ama ayda 2.3 kilo vermişim:)

12/04/2014 2
A***** G***

Ama ben ev hanımızın nekadar yürüyebilirsiniz ki.

18/04/2014 3
D****** U*****

ben otobüsü tamamen bıraktım sabahları ve akşamları yürüyerek eve gidip geliyorum hiç bir gelişme olmadı

20/05/2016 4
s*** y******

valla ben tatı da 70 görmüştüm sadece 30 dk yürüyüşle 64.9 u gördüm bugün tartıda :)

20/05/2016 5
s** y*******

valla ben tatı da 70 görmüştüm sadece 30 dk yürüyüşle 64.9 u gördüm bugün tartıda :)

Cevap yazmak için giriş yap veya kayıt ol.

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo