yardım edin banaaa :(

05.01.2016 1
D****** U******

Merhabalar öncelikle.07 ekimde diyete başladım.başladığımda 78 kiloydum.Boyum 1.60. şuan 64 e düştüm ama motivasyonum felaket düştü.kaçamak yapmayan ben yılbaşı gününden bugüne sürekli kaçamak yapıyorum. canım sürekli bişeyler istiyor.böyle giderse alıcam geriye tüm kiloları. çok korkuyorum. lütfen yardım edin bana.

07.01.2016 2
h******* g*** Ş****

Deryacım bende hafta başı başladım diyete ve senin başladığın kilo ve boydayım sen kilana gelsem çok daha mutlu olam onun için iradene hakim ol lütfen kilolar kolay alınıyor çok zor veriliyor.Bunu unutma sen yinemi kilo aldın bakışlarını unutma

09.01.2016 3
D******* U****

kızlar gerçekten süpersiniz ama irademe sahip olamıyorum bazen. tabi iyi haber bugün tartıldım ve 63 kiloyum artıııkkk :)arada bu iniş çıkışlar sanırım çok normal ama bilmiyorum ki. motive edelim birbirimizi.

11.01.2016 4
f******* c*****

bende aynı şekilde zayıflamak için kesin bir adım attım ama dediğin gibi derya motıvasyon şart

13.01.2016 5
N******* A**

Aynen ben de. Yılbaşında bozduğum diyetime geri dönmeye çalışıyorum. Ben de biraz döndüm gibi. Şu anda 65 kiloyum, 55 olmak istiyorum. Motivasyon olmadan çok zor. Birbirimize destek olalım :).

Cevap yazmak için giriş yap veya kayıt ol.