Sadece Spor Salonunda Değil, Her Yerde Egzersiz!
21/12/2014 1
E***** T*******

Yürümek

Günde 60 dakika yürüyüş yaparak o günün egzersizini yapmış sayılırmıyız.

21/12/2014 2
a**** c*****

Kilo verebilmek için egzersiz şart mı.???

08/01/2015 3
h**** k****

Egzersiz şart.

03/08/2015 4
b***** ö*****

Yirumek yerine 500 tane ip atlasak olmaz mi?hem ip atlamak daha çok kalori

31/03/2016 5
A****** D*******

Bence ip atlamak tabikide daha fazla kalori kaybettirir .oturmaktansa yurumek yurumektense kosmak yada ip atlamak daha iyi yalniz nefesine ve dizlerine guveniyorsan

Cevap yazmak için giriş yap veya kayıt ol.

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo