Yürümek

21/12/2014 1
E******* T*****

Günde 60 dakika yürüyüş yaparak o günün egzersizini yapmış sayılırmıyız.

21/12/2014 2
a******* c****

Kilo verebilmek için egzersiz şart mı.???

08/01/2015 3
h******* k****

Egzersiz şart.

03/08/2015 4
b*** ö****

Yirumek yerine 500 tane ip atlasak olmaz mi?hem ip atlamak daha çok kalori

31/03/2016 5
A****** D******

Bence ip atlamak tabikide daha fazla kalori kaybettirir .oturmaktansa yurumek yurumektense kosmak yada ip atlamak daha iyi yalniz nefesine ve dizlerine guveniyorsan

Cevap yazmak için giriş yap veya kayıt ol.