Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

besin takibi

Kilo vermek için besin günlüğü tutmanın 6 faydası

Kilo vermek için besin günlüğü tutmanın 6 faydası

Besin günlüğü tutanların tutmayanlara göre iki kat daha fazla kilo verdiği ortaya çıktı. Nasıl mı?

Diyetkolik Diyetisyenim

22.10.2018

44 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Zayıflamak için mükemmel bir ilk adım: Besin günlüğü tutmak

Zayıflamak için mükemmel bir ilk adım: Besin günlüğü tutmak

Zayıflamak ve ideal kilonuza ulaşmak istiyorsunuz ama nereden başlayacağınızı bilemiyorsunuz. “Zayıflamak için ne yapmalıyım?” sorusunun cevabı kafanızda bir türlü netleşmiyorsa...

Diyetkolik Diyetisyenim

23.07.2018

54 3 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap