Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Fit1001'e üye ol, %10 indirim kazan!

c vitamini

C vitamini içeren besinler nelerdir?
C vitamini içeren besinler nelerdir?
Kış geldiğine göre bağışıklık güçlendirici besinlere yönelmeye başlayabiliriz. Bağışıklık sisteminin en önemli besin öğesi C vitamini kaynaklarını sizin için derledik.
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

22.11.2022

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Cilt bakım rutinine C vitamini serumu eklemek için 11 neden
Cilt bakım rutinine C vitamini serumu eklemek için 11 neden
Daha ışıl ışıl bir cilt isteyenler buraya! Aynaya baktığınızda gözünüz kamaşabilir.
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

17.10.2022

3 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
C vitamini nedir?
C vitamini nedir?
Havalar soğumaya başladıkça hastalıklar artmaya başladı. Biz de bağışıklık sistemi için takviyeleri önerilen c vitaminini sizin için araştırdık.
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

11.10.2022

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Sebze ağırlıklı beslenmek demir eksikliğine neden olur mu?
Sebze ağırlıklı beslenmek demir eksikliğine neden olur mu?
Demir eksikliği hem yetişkinlerde hem de çocuklarda sıklıkla görülen, çağımızın en yaygın mineral eksikliklerinden biri. Kadınsanız ve sebze ağırlıklı besleniyorsanız günlük...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

22.02.2020

2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Böbrek taşını engellemenin yolları
Böbrek taşını engellemenin yolları
Doğru beslenme ve doğru yaşam alışkanlıkları sayesinde böbrek taşının oluşumunu engellemek mümkün. Böbrek taşını engellemek için nasıl beslenmelisiniz, nasıl bir diyet programı...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

19.02.2020

2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Koşu performansını iyileştiren vitamin ve mineraller
Koşu performansını iyileştiren vitamin ve mineraller
Egzersiz söz konusu olduğunda irade, kararlılık ve süreklilik elbette önemli. Peki ama beslenme? Egzersiz performansınızı artırmak için vücudunuzun ihtiyaç duyduğu bu vitamin ve...
Diyetkolik Egzersiz Uzmanım Diyetkolik Egzersiz Uzmanım

02.12.2019

5 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Güçlü bir bağışıklık sistemi için edinmeniz gereken 3 alışkanlık
Güçlü bir bağışıklık sistemi için edinmeniz gereken 3 alışkanlık
Stres, mevsimsel değişiklikler ve seyahatler bağışıklık sistemimizi olumsuz etkiliyor. Peki bu olumsuz etkileri nasıl ortadan kaldırabiliriz?
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

20.02.2019

1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Sporcu beslenmesinde sakatlıkları iyileştirmek için hangi besinlere yer verilmeli?
Sporcu beslenmesinde sakatlıkları iyileştirmek için hangi besinlere yer verilmeli?
Spor yaparken bir yerinizi sakatladığınız ya da yaraladığınızda iyileşme sürecini hızlandırmak için diyet listenizde bazı besinlere daha fazla yer verebilirsiniz.
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

09.10.2018

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap