Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

diyet listesi

Pesketaryen beslenme

Pesketaryen beslenme

Birazdan sizi farklı bir beslenme biçimiyle tanıştıracağız. Veganlığı duyduk, vejetaryenliği biliyoruz peki ama pesketaryen beslenme ne demek? Öğrenmek için devam edin.

Diyetkolik Diyetisyenim

07.03.2020

23 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Sağlıklı diyet listesi nasıl olmalı?

Sağlıklı diyet listesi nasıl olmalı?

Diyet programı oluştururken yapılan yanlışlar uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu yüzden sağlıklı bir diyet listesiyle yola çıkmak şart.

Diyetkolik Diyetisyenim

13.06.2019

105 7 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Emziren anne diyetinde dikkat edilmesi gereken 12 şey

Emziren anne diyetinde dikkat edilmesi gereken 12 şey

Hamilelerin uyguladığı diyet kadar, emziren anne diyeti de bebeğin sağlığı üzerinde etkili. Bu yüzden eğer bebeğinizi emziriyorsanız diyetinize onu da düşünerek daha çok dikkat...

Diyetkolik Diyetisyenim

09.08.2018

35 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Sporda beslenme programınız nasıl olmalı?

Sporda beslenme programınız nasıl olmalı?

Yürüyüş, koşu, yoga, kuvvet antrenmanı, ip atlama, bisiklet sürme ya da yüzme... Hangi dalında olursa olsun sporda beslenme alacağınız sonucu doğrudan etkiliyor. Spordan önce...

Diyetkolik Diyetisyenim

08.08.2018

130 4 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Yemekten de vazgeçmiyoruz diyetten de! Tatilde nasıl kilo kontrolü sağlarsınız?

Yemekten de vazgeçmiyoruz diyetten de! Tatilde nasıl kilo kontrolü sağlarsınız?

Kilo kontrolü her zaman dengeli ve sağlıklı beslenmeyi gerektiriyor. Fakat tatil söz konusu olduğunda diyet düzenini aynı şekilde devam ettirmek elbette mümkün olmuyor....

Diyetkolik Diyetisyenim

02.08.2018

42 3 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Selülit nasıl geçer? Beslenme yoluyla selülit tedavisi mümkün mü?

Selülit nasıl geçer? Beslenme yoluyla selülit tedavisi mümkün mü?

Selülit oluşumunu engellemek ve var olanları azaltmak için uyguladığınız diyet listesinde yapabileceğiniz bazı etkili değişiklikleri sıraladık.

Diyetkolik Diyetisyenim

26.07.2018

54 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Gerçekten mümkün mü? Bölgesel zayıflama nedir, nasıl olur?

Gerçekten mümkün mü? Bölgesel zayıflama nedir, nasıl olur?

Bölgesel zayıflama ve bölgesel zayıflama yöntemleri neredeyse herkesin ortak ilgi alanı. Bölgesel zayıflama diyetlerine ve hareketlerine mahkum olmak oldukça can sıkıcı olsa da,...

Diyetkolik Diyetisyenim

17.07.2018

131 10 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Yanlış diyet listesi uyguladığınızı gösteren 12 sinsi belirti

Yanlış diyet listesi uyguladığınızı gösteren 12 sinsi belirti

Kilo vermenin yolları çeşit çeşit... Sağlıklı beslenmeyi hedefleyen bir diyet listesi ile diyet yapmak elbette en ideali. Bunun için, uyguladığın diyet programının sana uygun...

Diyetkolik Diyetisyenim

12.07.2018

131 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Intermittent fasting (aralıklı oruç) nedir?

Intermittent fasting (aralıklı oruç) nedir?

Intermittent fasting (aralıklı oruç diyeti) nasıl bir yöntemdir, hangi çeşitleri bulunur? Ne gibi yararları vardır?

Diyetkolik Diyetisyenim

10.07.2018

70 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Mercek Altında: Kereviz

Mercek Altında: Kereviz

Diyet dostu sebzelerde sıra bu hafta kerevizde! 100 gramı sadece ve sadece 42 kalori...

Diyetkolik Diyetisyenim

17.04.2018

66 4 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap