Bul

App Store

Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Fit1001'e üye ol, %10 indirim kazan!

glisemik indeks

Glisemik indeks diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Glisemik indeks diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Yediğiniz karbonhidratlar sağlığınızı iyileştirebilir. Bu diyet sayesinde kan şekeri seviyeleriniz sizin kontrolünüzde olabilir. Nasıl mı?

Diyetkolik Diyetisyenim

15.12.2022

16 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Glisemik indeks nedir?

Glisemik indeks nedir?

Kan şekerinizi dengede tutmanın altın kuralını keşfetmeye ne dersiniz? Glisemik indeks kavramını öğrenmek beslenmenize yeni bir bakış açısı kazandıracak. Gelin birlikte...

Diyetkolik Diyetisyenim

18.08.2022

20 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Glisemik indeks nedir?

Glisemik indeks nedir?

Glisemik indeksin kilomuz üzerindeki etkisi nedir? Neden glisemik indeksi düşük besinleri tercih etmek gerekir?

Diğdem Akça

28.02.2019

40 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap