Kim uzun bir ömrü sağlıklı bir şekilde yaşamak istemez ki? Sigara, egzersiz, alkol, kilo, beslenme düzeni gibi kişisel tercihlerin insan ömrü ve hastalık riskleri üzerinde ne...
Araştırmalar bayılarak yediğimiz turşular, mangal etleri ve daha pek çok besinin kanserle olan ilişkisini ortaya koyuyor.
Beslenme alışkanlıklarınızda ve mutfak düzeninizde yapacağınız bu değişiklikler diyabetle mücadelede ciddi adımlar atmanızı sağlayacak.
Kalp hastalıkları, epilepsi, mevsimsel alerjiler ve kaygı bozukluğu... Bütün bunların birbirleriyle ne ilgisi var demeyin!
Asitli içecekler vücuda ne yapıyor? Diyet seçenekleri alternatif olabilir mi?
Cerrahi operasyondan medet ummadan önce hangi yöntemleri denemeli, neleri göze almalıyız?
Vücuttaki yağ dokusunun büyümesine sebep olan lipedemanın belirtileri neler? Tedavisi nasıl oluyor?
Hashimoto nedir? Bu hastalığa neden olan faktörler ve tedavi yöntemleri nelerdir?
Daha sağlıklı bir yaşam ve kilo kaybı için diyelim ki şeker detoksu yapmaya karar verdik. Peki bu süreçte nelere dikkat edeceğiz?
Kabızlık en sık rastlanan problemlerin başında geliyor. Peki bu dertten kurtulmak için neler yapılabilir, hangi besinlerden yardım alınabilir?
E-bülten grubumuza hoş geldiniz :)