Planlar
Diyetisyenler
Kaç Kalori
Hesaplamalar
Yemek Tarifleri
İçerik
Diyetkolik'i telefonunda kullan
Geçmiş Olsun Türkiye
diyetkolik.com
fit1001.com
Planlar
Diyetisyenler
Kaç Kalori
Hesaplamalar
Yemek Tarifleri
İçerik
Webinar
Üyelik
Giriş Yap
Üye Ol
intermittent fasting
Beslenmenin popüler şekli: Aralıklı oruç
Intermittent Fasting yani IF diyeti ya da ülkemizde bilinen adıyla aralıklı açlık diyeti hayatımıza nasıl dahil oldu?
Diyetkolik Diyetisyenim
20.03.2020
Aralıklı oruç nedir? Neden bu kadar popüler oldu?
Kilo kaybını hızlandırdığı ve insülin direncinde azalma sağladığı söylenen aralıklı oruç herkes için uygulanabilir bir diyet yöntemi değil. Bu yüzden popülerliğine kapılıp...
Beste Taşkın
01.10.2019
Intermittent fasting (aralıklı oruç) nedir?
Intermittent fasting (aralıklı oruç diyeti) nasıl bir yöntemdir, hangi çeşitleri bulunur? Ne gibi yararları vardır?
Diyetkolik Diyetisyenim
10.07.2018
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.