Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

kış

Kış Beslenmesi Püf Noktaları

Kış Beslenmesi Püf Noktaları

Serap Orak

13.01.2021

0 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Daha Az Et Yemenin 7 Basit Yolu

Daha Az Et Yemenin 7 Basit Yolu

Tabaklarımızın bir köşesinde mutlaka yerini alan et ürünlerini azaltarak sebzeyle değiştirmeye ne dersiniz?

Diyetkolik Diyetisyenim

25.02.2021

23 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Kışın kilo almamak için ne yapmalı? Yaz yaklaştığında panik olmak istemeyenler için 9 ipucu

Kışın kilo almamak için ne yapmalı? Yaz yaklaştığında panik olmak istemeyenler için 9 ipucu

Kış aylarında tartıda daha yüksek rakamlar görmek kaderiniz değil! Bu alışkanlıklarla kışı kilo almadan geçirebilir, hatta kilo bile verebilirsiniz.

Diyetkolik Diyetisyenim

15.01.2020

50 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Polikistik Over Sendromu'nda (PKOS) beslenme

Polikistik Over Sendromu'nda (PKOS) beslenme

Uzman Diyetisyen Özlem Araz polikistik over sendromunda dikkat edilmesi gerekenleri, beslenme ve egzersiz konusunda tavsiyelerini sıralıyor.

Özlem Araz

15.12.2019

0 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Sonbahar ve kış ayları için ideal düşük kalorili içecek tarifleri

Sonbahar ve kış ayları için ideal düşük kalorili içecek tarifleri

İçinizi ısıtacak bu içecekler hem az kalori içeriyorlar hem de lezzetli ve pratikler!

Diyetkolik Diyetisyenim

21.11.2019

67 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Çok Düşük Kalorili Diyetlerin Zararları Nelerdir?

Çok Düşük Kalorili Diyetlerin Zararları Nelerdir?

Hızlı kilo vermek için başvurulan çok düşük kalorili diyetler sağlığımızda nelere yol açıyor? Diyetisyen Kenan Yıldırım yanıtlıyor.

Kenan Yildirim

12.11.2019

0 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Sonbaharda sağlıklı beslenmenin 4 püf noktası

Sonbaharda sağlıklı beslenmenin 4 püf noktası

Sonbahar aylarında sağlıklı beslenerek hastalıkları kapı dışarı etmenin yanı sıra enerjik hissetmeniz, sindiriminizi düzenlemeniz ve sağlıklı bir kilo dengesi kurmanız da mümkün!

Diyetkolik Diyetisyenim

11.09.2019

40 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Zamanını kaçırmayın: Domates konservesi nasıl yapılır?

Zamanını kaçırmayın: Domates konservesi nasıl yapılır?

Eskilerin bir bildiği varmış gerçekten! Siz de eğer kış aylarında domatesin faydalarından mahrum kalmak istemiyorsanız domates konservesi yapmayı deneyin.

Diyetkolik Diyetisyenim

10.09.2019

23 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Bağışıklık Güçlendirici Kış Çayı

Bağışıklık Güçlendirici Kış Çayı

Uzman Diyetisyen Sevil Nas Şan'dan hastalıklara karşı koruyucu, yapımı çok basit bağışıklık güçlendirici kış çayı tarifi.

Sevil Şan

03.07.2019

0 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Ömrünüzü uzatmak sizin elinizde: Yaşlanmayı geciktiren besinler

Ömrünüzü uzatmak sizin elinizde: Yaşlanmayı geciktiren besinler

Yaşlanmayla savaşma konusunda kimi içerdiği iyi bakterileri, kimi ise sağlıklı yağ asitlerini kullanıyor!

Diyetkolik Diyetisyenim

29.03.2019

73 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

1
2