Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

kaç kalori

Maden suyunun faydaları neler? Zayıflamaya yardımcı mı?

Maden suyunun faydaları neler? Zayıflamaya yardımcı mı?

Maden suyunun faydalarını ve günde kaç şişe içilmesi gerektiğini açıklıyor, “Maden suyu zayıflatır mı?” sorusunun cevabını veriyoruz.

Aybüke Açıksöz

07.08.2018

130 11 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Kuruyemiş kilo aldırır mı?

Kuruyemiş kilo aldırır mı?

Kalori miktarı ve yağ oranı yüzünden uzun yıllar uzak durulan kuruyemiş çeşitleri artık diyet listelerinin, özellikle de ara öğünlerin vazgeçilmezi. Peki kuruyemişlerin kalori...

Diyetkolik Diyetisyenim

16.07.2018

56 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Diyette makarna yenir mi?

Diyette makarna yenir mi?

Diyet ve makarna kelimelerini yan yana görmenin çoğu kişi için şaşırtıcı olduğunu biliyoruz. Öyleyse şaşırmaya hazır olun. Çünkü diyette makarna bal gibi de yenir! Diyette...

Şimal Deniz

04.07.2018

132 7 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Mercek Altında: Mısır

Mercek Altında: Mısır

Dondurulmuş, konserve, haşlanmış, közlenmiş... Bu hafta çeşidi gibi yararları da çok olan mısırın etkilerini inceledik.

Diyetkolik Diyetisyenim

26.06.2018

47 7 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Mercek Altında: Salatalık

Mercek Altında: Salatalık

Öğün aralarında açlık baş gösterdiğinde sarılmak için en ideal besin olan salatalığı inceliyoruz bugün.

Diyetkolik Diyetisyenim

19.06.2018

97 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Mercek Altında: Dolmalık Biber

Mercek Altında: Dolmalık Biber

1 orta boyu sadece 9 kalori! Düşük kalori ve yüksek lif içeriğiyle kilo vermeye yardımcı olan dolmalık bibere diyetinde neden daha fazla yer vermelisin, senin için sıraladık...

Diyetkolik Diyetisyenim

12.06.2018

43 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Mercek Altında: Kiraz

Mercek Altında: Kiraz

Bir porsiyonu (12-15 adet) ortalama 60 kalori olan kiraz yüksek lif ve antioksidan içeriğe sahip. Düşük glisemik içeriğine sahip olduğu için diyabet hastaları da korkmadan...

Diyetkolik Diyetisyenim

08.06.2018

106 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Çiğ Badem mi, Kavrulmuş Badem mi?

Çiğ Badem mi, Kavrulmuş Badem mi?

Diyetkolik Diyetisyenim

10.01.2018

108 22 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Mercek Altında: Sarımsak

Mercek Altında: Sarımsak

Mantının, kelle paça çorbasının, birçok mezenin olmazsa olmazı... O olmasa Türk mutfağı çok eksik kalırdı. Evet, tabii ki sarımsaktan bahsediyoruz.

Diyetkolik Diyetisyenim

22.12.2017

94 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

A Mı, B Mi? Patlamış Mısır Cipse Karşı!

A Mı, B Mi? Patlamış Mısır Cipse Karşı!

Atıştırmak istersen bizden söylemesi

Diyetkolik Diyetisyenim

21.12.2017

94 8 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

1
2
3