Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Geçmiş Olsun Türkiye

kacamak

Kaçamak öğünü nedir?
Kaçamak öğünü nedir?
Diyet yapan herkesin dilinde dolaşan, tartıya çıkmadan önce korkulu rüya olan kaçamaklar...Peki kaçamak öğünü nedir ve bu öğünlerden gerçekten bu kadar korkmalı mıyız?
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

12.01.2023

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Yılbaşı gecesini telafi ediyoruz!
Yılbaşı gecesini telafi ediyoruz!
Yılbaşı gecesi muhtemelen çoğumuz diyeti bir kenara atıp istediklerimizi yedik içtik. Şimdi sıra geldi aldığımız kalorileri dengelemeye! İşte yeni yılın ilk haftasında sağlıklı...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

01.01.2022

4 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
‘Cheat day’ iyi bir fikir mi?
‘Cheat day’ iyi bir fikir mi?
Hepimiz kilo vermek, kas kazanmak veya spor performansını iyileştirmek gibi birçok nedenden dolayı diyet yapıyoruz Bu diyetlerin gereksinimleri dünyalar kadar farklı olabilir,...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

31.10.2020

6 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Diyetisyenlere göre diyet sırasında yapılan en büyük 7 hata
Diyetisyenlere göre diyet sırasında yapılan en büyük 7 hata
Yaptığınız diyetlerde ve günlük beslenme alışkanlıklarınızda neleri yanlış yaptığınızı düşündünüz mü hiç? Size diyette yapılan hatalar konusunda biraz yardımcı olalım. İşte...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

27.01.2020

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Bayram sonrası pişmanlık yaşamamanız için 6 öneri
Bayram sonrası pişmanlık yaşamamanız için 6 öneri
Bayram sırasında bu tavsiyelerimizi uygulayın, sonrasında pişmanlık yaşamayın!
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

04.06.2019

9 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Kaçamak yapmak kilo vermeyi kolaylaştırabilir mi?
Kaçamak yapmak kilo vermeyi kolaylaştırabilir mi?
Kalorisi yüksek bir tatlı, patates kızartması, hamburger ya da canınız her ne çekiyorsa... Nasıl olur da diyette bunları yiyebilirim diye soruyorsanız işte cevabı.
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

08.01.2019

3 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Tatlı kaçamaklarına karşı koyamamanızın sebepleri bunlar olabilir!
Tatlı kaçamaklarına karşı koyamamanızın sebepleri bunlar olabilir!
Diyet demek aç kalmak demek değil elbette ama bu süreçte bazı yiyeceklere karşı otokontrol mekanizmasını devreye sokmanın gerekliliği de ortada. Peki otokontrolü etkileyen unsurlar...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

16.11.2018

3 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Küçük Kaçamaklar Yapabilir Miyim? SağlıklaBeslen!
Küçük Kaçamaklar Yapabilir Miyim?
Diyetkolik Diyetisyeni Şimal yanıtlıyor.
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

19.09.2017

1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap