Bul

App Store

Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Hızlandırılmış diyet ile yaza hazır ol!

Hızlandırılmış diyet ile yaza hazır ol!

Reklamsız Kullan

ETİKET

"kacamak"

Tümü 8 Makale 7 Video 1

Kaçamak öğünü nedir? Diyet yapan herkesin dilinde dolaşan, tartıya çıkmadan önce korkulu rüya olan kaçamaklar...

Yılbaşı gecesini telafi ediyoruz! Yılbaşı gecesi muhtemelen çoğumuz diyeti bir kenara atıp istediklerimizi yedik içtik...

‘Cheat day’ iyi bir fikir mi? Hepimiz kilo vermek, kas kazanmak veya spor performansını iyileştirmek gibi birçok nedenden dolayı diyet yapıyoruz Bu diyetlerin gereksinimleri dünyalar kadar farklı olabilir,...

Diyetisyenlere göre diyet sırasında yapılan en büyük 7 hata Yaptığınız diyetlerde ve günlük beslenme alışkanlıklarınızda neleri yanlış yaptığınızı düşündünüz mü hiç? Size diyette yapılan hatalar konusunda biraz yardımcı olalım...

Bayram sonrası pişmanlık yaşamamanız için 6 öneri

Kaçamak yapmak kilo vermeyi kolaylaştırabilir mi? Kalorisi yüksek bir tatlı, patates kızartması, hamburger ya da canınız her ne çekiyorsa...

Tatlı kaçamaklarına karşı koyamamanızın sebepleri bunlar olabilir! Diyet demek aç kalmak demek değil elbette ama bu süreçte bazı yiyeceklere karşı otokontrol mekanizmasını devreye sokmanın gerekliliği de ortada...

Küçük Kaçamaklar Yapabilir Miyim? Diyetkolik Diyetisyeni Şimal yanıtlıyor...

Reklamsız Kullan

İlgini Çekebilir

Faydaları saymakla bitmiyor! Zencefil nedir?

Eklem ağrısına iyi gelen yiyecekler nelerdir?

Krill yağı nedir? Zayıflamak için iyi bir seçenek mi?

Kilom değişmiyor kollarım ve bacaklarım inceliyor!

Reklamsız Kullan