| Diyet & Egzersiz | Diyetkolik

Bul

App Store

Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Kanserden korunmanızı sağlayacak beslenme önerileri

Kanserden korunmanızı sağlayacak beslenme önerileri

Yaşantınızı değiştirmenin vakti gelmedi mi? Basit yaşam tarzı değişiklikleriyle kanserden uzaklaşmak mümkün. Peki bunun için beslenmemizde nasıl bir yol izlemeli?

Diyetkolik Diyetisyenim

03.09.2020

58 5 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Sağlıklı ve sürdürülebilir gıda saklama alternatifleri

Sağlıklı ve sürdürülebilir gıda saklama alternatifleri

Sağlıklı yaşam ve beslenme trendleri söz konusu olduğunda, genelde fermente gıdalar, bitki bazlı diyetler gelir aklımıza. Ancak gıda depolama da son zamanlarda oldukça trend bir...

Diyetkolik Diyetisyenim

17.03.2020

5 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Kanserle savaşta 3 yeni silah: Brokoli filizi, kakao, yer bademi

Kanserle savaşta 3 yeni silah: Brokoli filizi, kakao, yer bademi

Hücre sağlığını koruyabilen besinler kanserden bizi korur. Kanserle savaşan yeni ve güçlü silahlardan bahsedeceğiz şimdi; brokoli filizi, kakao ve yer bademi.

Diyetkolik Diyetisyenim

02.03.2020

23 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Kan grubuna göre beslenme

Kan grubuna göre beslenme

Lektin adı verilen ve her kan grubunda farklı reaksiyon gösteren bir protein türü üzerinden öne sürülen teoriye göre insanlar kan grubuna göre beslenme ile daha sağlıklı...

Diyetkolik Diyetisyenim

15.02.2020

55 4 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Beslenme düzeni, egzersiz ve kilo kontrolü ömür uzatıyor

Beslenme düzeni, egzersiz ve kilo kontrolü ömür uzatıyor

Kim uzun bir ömrü sağlıklı bir şekilde yaşamak istemez ki? Sigara, egzersiz, alkol, kilo, beslenme düzeni gibi kişisel tercihlerin insan ömrü ve hastalık riskleri üzerinde ne...

Diyetkolik Diyetisyenim

06.02.2020

17 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Kanserle doğrudan ilişkili olduğu düşünülen 7 gıda

Kanserle doğrudan ilişkili olduğu düşünülen 7 gıda

Araştırmalar bayılarak yediğimiz turşular, mangal etleri ve daha pek çok besinin kanserle olan ilişkisini ortaya koyuyor.

Diyetkolik Diyetisyenim

04.02.2020

68 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Sağlığa zararlılar ama neden? İşlenmiş gıdaların 6 etkisi

Sağlığa zararlılar ama neden? İşlenmiş gıdaların 6 etkisi

Paketli ürünler, dondurulmuş gıdalar, konserveler ve daha niceleri... Beslenme programınızda bu besinlere yer vererek nelere sebep olduğunuzu öğrenin.

Diyetkolik Diyetisyenim

26.10.2018

86 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Hastalıklarımızı annemizden alıyoruz! Peki bu nasıl oluyor?

Hastalıklarımızı annemizden alıyoruz! Peki bu nasıl oluyor?

Nasıl yaşlanacaksınız? Cevap genetik mirasınızda, ama daha çok annenizde!

Diyetkolik Diyetisyenim

14.09.2018

21 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap