Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

ketojenik diyet

Kan şekerini dengeleyen en iyi diyetler

Kan şekerini dengeleyen en iyi diyetler

Her insan bedeninin kendine özgü ihtiyaçları doğrultusunda yöntemler farklılık gösterse de kan şekeri sorunları yaşayan kişiler, bazı diyetlerden çok daha fazla...

Diyetkolik Diyetisyenim

19.02.2020

33 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Ketojenik diyet saç dökülmesine mi sebep oluyor?

Ketojenik diyet saç dökülmesine mi sebep oluyor?

Doğru şekilde uygulandığında ketojenik diyetin kilo verme, iltihaplanmada azalma ve kan şekerinde dengelenme gibi faydalar getirdiği bir gerçek; ancak uzmanlar bile ketojenik...

Diyetkolik Diyetisyenim

12.02.2020

8 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Ketojenik Serisi-9: Ketojenik diyet uyguladıktan sonra nasıl beslenmeliyim?

Ketojenik Serisi-9: Ketojenik diyet uyguladıktan sonra nasıl beslenmeliyim?

Ketojenik diyete son verdikten sonra nasıl bir yol izlemeli, kademeli olarak hangi besin gruplarını beslenme programımıza dahil etmeliyiz? Uzman Diyetisyen Diğdem Akça...

Diğdem Akça

28.10.2019

3 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Ketojenik Serisi-8: Ketojenik diyette hangi besinler serbest?

Ketojenik Serisi-8: Ketojenik diyette hangi besinler serbest?

Ketojenik diyette ana ve ara öğün alternatifleri neler? Diyette yer verebileceğimiz protein kaynakları hangileri? Hangi sebzeler yasak, hangileri serbest? Uzman Diyetisyen Diğdem...

Diğdem Akça

15.10.2019

2 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Yağ yakmak için yağ ağırlıklı beslenmek: Artıları ve eksileriyle ketojenik diyet

Yağ yakmak için yağ ağırlıklı beslenmek: Artıları ve eksileriyle ketojenik diyet

Son yıllarda çok popüler olan ketojenik beslenmenin olumlu ve olumsuz özelliklerini derledik.

Diyetkolik Diyetisyenim

15.04.2019

96 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Ketojenik diyet nedir? Kimler ketojenik diyet yapabilir?

Ketojenik diyet nedir? Kimler ketojenik diyet yapabilir?

Ketojenik diyetin kuralları, bu diyet modelini uygulayanların dikkat etmesi gereken noktalar, kısa ve uzun vadede vücut üzerindeki etkileri... Diyetisyen Aybüke Açıksöz artılarıyla...

Aybüke Açıksöz

26.03.2014

3 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap