Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

kilo alma

Kilo Almak İsteyenler El Kaldırsın!

Kilo Almak İsteyenler El Kaldırsın!

Sağlıklı kilo almanın vermekten zor olduğunu bu süreci yaşayanlar biliyor. Biz de sizler için kilo alma sürecinde dikkat etmeniz gereken birkaç noktayı derledik.

Diyetkolik Diyetisyenim

27.07.2021

31 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Sağlıklı bir şekilde kilo almak için bu ipuçlarını dikkate alın

Sağlıklı bir şekilde kilo almak için bu ipuçlarını dikkate alın

Kilo artışını hedeflerken ne tip yiyeceklere yönelmeli? Kalorisi fazla olan her besin kilo aldırır mı? Bu süreçte kalori takibi yapmak ne kadar önemli?

Diyetkolik Diyetisyenim

30.01.2019

46 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Kilo almak için uğraşırken en sık yapılan hatalar

Kilo almak için uğraşırken en sık yapılan hatalar

Yağlı beslenmek ya da yemeğin başında çorba içmek sandığınız gibi kilo almanıza değil alamamanıza neden oluyor!

Aybüke Açıksöz

09.01.2019

80 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Herkesin derdi başka! Kilo almak istiyorum diyorsanız bunları yiyin

Herkesin derdi başka! Kilo almak istiyorum diyorsanız bunları yiyin

Kimse anlamıyor olsa da biz sizi anlıyoruz! İşte kilo almak için diyet listenize ekleyebileceğiniz 5 besin.

Şimal Deniz

02.10.2018

66 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Mercek Altında: Patates

Mercek Altında: Patates

Kalbe iyi mi gelir kötü mü? Kilo aldırır mı aldırmaz mı? Bakalım patates hakkındaki söylentilerin hangisi doğru hangisi yanlış...

Diyetkolik Diyetisyenim

16.01.2018

95 5 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Diyet ve Spora Aynı Anda Başlamak Şart Mıdır?

Diyet ve Spora Aynı Anda Başlamak Şart Mıdır?

Doğru mu? Yanlış mı?

Diyetkolik Diyetisyenim

16.01.2018

76 6 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap