Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Fit1001'e üye ol, %10 indirim kazan!

sebze

Daha Az Et Yemenin 7 Basit Yolu
Daha Az Et Yemenin 7 Basit Yolu
Tabaklarımızın bir köşesinde mutlaka yerini alan et ürünlerini azaltarak sebzeyle değiştirmeye ne dersiniz?
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

25.02.2021

2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Zayıflamanın 3 altın kuralı
Zayıflamanın 3 altın kuralı
Hızla kilo vermenin bilimsel olarak kanıtlanmış 3 yolunu yaşam biçimi haline getirmek oldukça kolay ve efektif. İştahınızı azaltın, hızlı kilo verirken metabolizmanızı da...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

14.03.2020

2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
2020 yılının en iyisi: Akdeniz diyeti
2020 yılının en iyisi: Akdeniz diyeti
Akdeniz ülkelerinin uzun ömür vadeden mutfak kültürleri baz alınarak hazırlanan Akdeniz diyeti, bir kez daha yılın en iyi diyeti olarak listelerin ilk sırasında yer aldı. Meyve...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

13.02.2020

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Brokoli saplarını değerlendirmenin 5 mükemmel yolu
Brokoli saplarını değerlendirmenin 5 mükemmel yolu
"Brokoli sapından humus mu olur canım" demeyin. Bal gibi de oluyor!
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

12.12.2019

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Sonbahar mevsiminin en iddialı 14 besini
Sonbahar mevsiminin en iddialı 14 besini
Eylülün gelişi sadece sonbaharı değil, bir şeyi daha müjdeliyor. O da yepyeni sebze ve meyveler! Sonbahar aylarında mutfağınızda yer vermeniz gereken 14 besini sıraladık.
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

04.09.2019

2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Hafif öğünler için ideal 3 sıcak salata tarifi
Hafif öğünler için ideal 3 sıcak salata tarifi
Bu tarifleri öğlen ya da akşam öğünlerinizde sağlıklı birer alternatif olarak değerlendirin!
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

26.08.2019

1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Yaz sıcaklarına birebir hem sağlıklı hem lezzetli 5 detoks smoothie tarifi
Yaz sıcaklarına birebir hem sağlıklı hem lezzetli 5 detoks smoothie tarifi
Smoothie tariflerine duyulan ilgi günden güne artıyor. Bizim de sizin için birbirinden lezzetli ve üstelik çok da sağlıklı 5 önerimiz var!
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

30.06.2019

17 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Doğanın süper güçleri: Besinlerin 5 rengi ve anlamları
Doğanın süper güçleri: Besinlerin 5 rengi ve anlamları
Kırmızı renkli olanlar bağışıklığı güçlendiriyor, yeşil renkliler sindirimi destekliyor. Peki ya diğerleri?
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

07.12.2018

1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Mercek Altında: Domates
Mercek Altında: Domates
Her ne kadar günümüzde hormonsuzunu bulmak çok güç olsa da domates hala kahvaltılarımızın, salatalarımızın ve çoğu yemeğimizin vazgeçilmezi...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

24.04.2018

4 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Mercek Altında: Kereviz
Mercek Altında: Kereviz
Diyet dostu sebzelerde sıra bu hafta kerevizde! 100 gramı sadece ve sadece 42 kalori...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

17.04.2018

4 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Mercek Altında: Bezelye
Mercek Altında: Bezelye
İncelediğimiz besinlerde bu hafta sıra bezelyeye geldi. Nisan ayıyla beraber pazarlarda kendini gösteren bezelyeyi neden tercih etmelisin? İşte cevapları...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

10.04.2018

2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Mercek Altında: Kuşkonmaz
Mercek Altında: Kuşkonmaz
Çorbası ayrı, salatası ayrı lezzetli olur. Bir pazar kahvaltısında omlete de çok yakışır, sebzeli makarna sosuna da...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

27.03.2018

2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Mercek Altında: Brokoli
Mercek Altında: Brokoli
Karnabahar şeklinde, koyu yeşil renginde. Brokolinin yeri çok başkadır gönlümde :)
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

13.03.2018

3 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Mercek Altında: Roka
Mercek Altında: Roka
Balığın yanında olmazsa olmaz, kalorisi çok düşük, yararlı mı yararlı... E daha ne olsun!
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

27.02.2018

4 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Mercek Altında: Pazı
Mercek Altında: Pazı
Saçları güçlendiren, sindirim sistemini düzenlemede etkili olan pazının yararları saymakla bitmiyor. Üstelik bir porsiyonu sadece 29 kalori!
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

06.02.2018

1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Sebze ve Meyve Renklerinin Anlamlarını Biliyor musun?
Sebze ve Meyve Renklerinin Anlamlarını Biliyor musun?
Hangi rengin neye iyi geldiğini veya hangi pigmentin hangi sebze meyvede bulunduğunu biliyor musun?
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

04.01.2018

1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap